Ile razy obiecywałaś sobie, że już w tym roku Twoja sylwetka na pewno będzie wystrzałowa na wakacje? A potem plany wzięło w łeb. Bikini express to szansa, żeby tym razem było inaczej, nawet jak obudzisz się bardzo późno. Jak sama nazwa wskazuje, ten rodzaj zajęć to trening bikini w przyspieszonym kursie. Efekty treningu bikini mogą być widoczne raptem po kilkudziesięciu dniach, dzięki specjalnym planom tygodniowym. Polegają one na tym, że w każdym tygodniu rozpiska zajęć jest inna i skupia się na różnych miejscach ciała. Na przykład raz ćwiczysz brzuch z ciężarkami, raz pośladki na piłce lekarskiej, a jeszcze później nogi poprzez przysiady. A ponieważ skuteczność zajęć jest stuprocentowa, opinie o bikini express zawsze pozytywne!

Ostatnio na blogu

Ta strona korzysta z plików cookies w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie. Kontynuując korzystanie ze strony, zgadzasz się na ich użycie. Polityka prywatności